De délicieuses recettes de grillades
Recettes avec de la viande, du poisson, des légumes et bien sûr des dips, du pain et des desserts.
Par Weight Watchers
Dernière mise à jour 30 juillet 2026
La saison des barbecues est ouverte ! Qu’y a-t-il de mieux, par une douce soirée d’été, qu’un barbecue en famille ou entre amis ? Avec WeightWatchers®, tu peux vraiment en profiter : que ce soit avec des recettes de grillades végétariennes, des recettes de viande, de poisson, de fruits de mer, on ne s’ennuie jamais devant un barbecue !
Bien sûr, nous avons aussi de délicieuses recettes pour les accompagnements comme les salades colorées, les dips épicés, le pain. Nous avons également des idées de desserts et de boissons pour l'été !
Viandes grillées
2
Brochettes de porc aigre-doux
#Facile15 MIN
0
Kebab de bœuf et de légumes, sauce à la menthe
#Facile10 MIN
1
Rumpsteak Chakalaka
#Facile15 MIN
2
Brochettes de veau et marinade au confit d’oignons
#Facile20 MIN
2
Bavette et Salsa Verde
#Facile15 MIN
2
Poulet avec chimichurri
#Facile15 MIN
1
Filet de poulet à l'indienne
#Facile10 MIN
2
Steaks de poulet au barbecue
#Facile10 MIN
1
Brochettes de poulet et dip au curry
#Facile10 MIN
Poissons et fruits de mer sur le grill
4
Steak de thon et rémoulade façon cajun
#Facile15 MIN
3
Brochettes Surf & Turf et sauce cocktail épicée
#Facile15 MIN
5
Filet de saumon et pak-choï Teriyaki
#Facile15 MIN
5
Papillotes de crevettes Saganaki
#Facile15 MIN
1
Filet de cabillaud au curry
#Facile23 MIN
0
Brochette de saumon et sa sauce à la coriandre
#Facile10 MIN
Recettes végé au grill
7
Burritos à l’avocat grillé
#Facile15 MIN
1
Potatoes à la patate douce et chimichurri
#Facile10 MIN
8
Wrap grillé aux épinards et au fromage
#Facile10 MIN
11
Trois fromages grillés avec marinade aux herbes
#Facile15 MIN
4
Assiette de légumes grillés et halloumi
#Facile15 MIN
1
Tofu aux épices cajun avec maïs et salade
#Moyen15 MIN
9
Burger de champignons Portobello au camembert
#Facile10 MIN
5
Épis de maïs avec marinade douce et piquante
#Facile10 MIN
12
Twist Bread à la saucisse de tofu
#Facile25 MIN
Salades pour les grillades
3
Salade de patates douces à la roquette et au parmesan
#Facile20 MIN
2
Salade tomates-nectarines et pepitas
#Facile15 MIN
5
Salade de pâtes et d’asperges à la mangue
#Facile25 MIN
3
Salade mêlée et sa sauce aux fines herbes
#Facile20 MIN
5
Salade de boulgour aux tomates et aux haricots blancs
#Facile15 MIN
1
Salade tomates-oignon à la coriandre
#Facile10 MIN
8
Taboulé de quinoa
#Facile20 MIN
1
Fagioli al Tonno
#Facile15 MIN
5
Salade de mangue, pois chiches et avocat
#Facile15 MIN
Pains pour les grillades
5
Pain brioché garni à l’aneth et aux oignons frits
#Facile25 MIN
3
Petits pains pita
#Moyen10 MIN
5
Focaccia Garden
#Facile20 MIN
2
Baguette rustique aux herbes et à l’ail
#Facile15 MIN
2
Pains sans gluten
#Facile10 MIN
5
Pains à l'ail
#Moyen15 MIN
3
Tresse au pesto
#Facile35 MIN
4
Pain aux noix et aux fruits secs
#Facile20 MIN
6
Pain grillé aux herbes
#Facile20 MIN
Dips pour les grillades
1
Crème de feta aux tomates séchées et au basilic
#Facile5 MIN
3
Dip au thon et sésame grillé
#Facile10 MIN
2
Houmous traditionnel
#Facile10 MIN
1
Ketchup fait maison
#Facile5 MIN
1
Dip yogourt et citron vert
#Facile5 MIN
1
Sauce avocat et tomates vertes
#Facile10 MIN
3
Salsa Tex-Mex
#Facile15 MIN
1
Baba Ganousch
#Facile15 MIN
0
Salsa de tomates et d'oignons
#Facile10 MIN
Desserts
3
Crème glacée banane-mangue à la noix de coco
#Facile5 MIN
2
Nectarines grillées et glace au yogourt
#Facile15 MIN
10
Crostata de prunes
#Facile15 MIN
6
Sorbet citron/basilic et bouchées d'ananas
#Moyen20 MIN
7
Tiramisu aux pêches
#Facile20 MIN
3
Glace vegan à la fraise
#Facile15 MIN
1
Fruits d'été caramélisés et crème de yogourt
#Facile10 MIN
6
Tourte légère à la framboise
#Facile30 MIN
3
Pudding de skyr aux graines de chia et aux fraises
#Facile15 MIN
