Pain complet, fromage et blanc de poulet

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Unité(s) SmartPoint par part

Ingrédients du menu

Pain complet

2 tranche(s)

Fromage fondu

1 portion(s)

Jambon de poulet ou blanc de poulet

2 tranche(s)

Fruits frais

100 g, de saison

Café

1 tasse(s), ou Thé

Notes

Sur chaque tranche de pain, étaler la moitié du fromage fondu puis déposer 1 tranche de blanc de poulet, refermer ou manger chaque tartine individuellement. Accompagner les tartines d'un fruit de saison et d'une boisson chaude.