Perdre du poids avec WW (Weight Watchers) | WW France

Contrairement aux autres programmes de perte de poids, nous tenons compte des calories et des valeurs nutritionnelles complexes pour créer une seule valeur simple : la valeur PersoPoints d’un aliment. Votre budget de Points unique et votre liste d’aliments à ZeroPoint™ seront personnalisés en fonction des aliments que vous aimez et vous pouvez désormais gagner des points, afin d’être récompensé pour vos habitudes saines et de les conserver ! C’est la raison pour laquelle manger sainement paraît plus simple - et même amusant - avec les formules WW.

Absolument tout, vraiment ! Rien n’est interdit ! Lorsque vous commencez le programme WW, notre moteur PersoPoints détermine votre budget PersoPoints unique, ainsi que votre liste personnalisée d’aliments à ZeroPoint. Vous pouvez manger ce que vous voulez, continuer vos repas en famille, au restaurant,... Et grâce à vos aliments à ZeroPoint, vous avez toujours une solution en cas de petite ou grosse faim.

Nous avons des centaines de recettes sans viande qui vous permettront d’allier un mode de vie végétarien ou vegan et la perte de poids, tout en vous régalant.

En matière de nutrition, les calories ne font pas tout. Les PersoPoints^TM tiennent compte des calories, mais également des protéines et des fibres. Ils font également la distinction entre le sucre naturel et les sucres totaux, ainsi qu’entre les acides gras insaturées et saturées. Votre budget de Points est unique et vous orientera vers une alimentation plus saine, afin de perdre du poids tout en vous sentant bien. Mangez, enregistrez et perdez du poids. C’est aussi simple que ça.

Des planificateurs de repas, des fonctions d’enregistrement des aliments et de l’eau, plus de 5 000 recettes, une base de données des restaurants, un lecteur de codes-barres (pour simplifier l’enregistrement !), des entraînements à la demande, des rapports de progression hebdomadaires et bien plus encore. L’Appli est incluse dans toutes les formules WW !

Obligé ? Bien sûr que non. C’est vous qui choisissez. Les Ateliers peuvent avoir lieu en personne ou en visio : à vous de choisir ce qui vous convient. En parlant de convenance, nous proposons trois formules d’abonnement différentes en fonction de vos préférences : des sessions bien-être menées par des experts, un Coaching en face-à-face ou une Appli tout-en-un pour perdre du poids.

Les Coachs WW sont des experts de notre programme qui vous apportent le soutien dont vous avez besoin, quand vous en avez besoin. En direct lors des Ateliers ou via le Coaching sur l’Appli, leurs conseils (et leurs encouragements !) vous aideront à atteindre vos objectifs.