Le Programme WeightWatchers® vous aide à perdre du poids pour de bon | WW France

La perte de poids, c’est notre métier

Rencontrez les experts WeightWatchers® qui veillent à ce que notre Programme soit basé sur les dernières avancées scientifiques en matière de nutrition et de changement de comportement.

Obtenez un Programme adapté à vos besoins
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Les méthodes de perte de poids faites pour tout le monde ne fonctionnent pas, il est nécessaire de les personnaliser. Lorsque vous vous inscrivez à WeightWatchers, vous répondez à quelques questions qui nous aideront à mieux vous connaître. Nous vous proposerons alors un Programme sur mesure qui vous garantira une perte de poids saine et durable.

Découvrez le pouvoir des Points®
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De nombreux programmes ne se basent que sur les calories. Notre système va plus loin en prenant en compte les informations nutritionnelles complexes des aliments, comme les sucres, les fibres, les protéines et les acides gras saturés et insaturés, pour les résumer en un simple chiffre facile à comprendre : le Point. Grâce aux Points, la nutrition n'est plus une question de hasard !

Utilisez les Points comme vous le souhaitez

Votre Programme comprend un budget Points que vous pouvez dépenser comme bon vous semble. Un verre en soirée. Un brunch. Une part de gâteau d’anniversaire. Aucun aliment, aucun événement ni aucune fête ne sont interdits. Et si vous êtes à court de Points ? C'est là que les aliments à ZeroPoint® entrent en jeu. Ce sont des aliments que vous pouvez manger à tout moment sans avoir besoin de les enregistrer.

Voyez pourquoi le suivi est essentiel

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C'est scientifiquement prouvé : enregistrer vos repas est le plus grand facteur de réussite dans la perte de poids, car il vous fait passer d'une alimentation en pilote automatique à une alimentation consciente. Le fait d’enregistrer dans l’appli a aidé des millions de membres à maîtriser la taille des portions, à prendre conscience de ce qu’ils mangent et à planifier à l'avance afin qu’ils puissent manger leurs aliments préférés.

Tout pour vous aider à réussir

Nous allions la technologie et la communauté pour vous permettre d'atteindre vos objectifs

Une application facile à utiliser

‎‎*Avec le programme de perte de poids WeightWatchers, vous pouvez perdre jusqu'à 1kg par semaine. Ce résultat ne peut être garanti car la perte de poids peut varier d'une personne à une autre.

Accédez à votre Programme personnalisé et à votre Budget Points, réalisez le suivi de votre alimentation, activité physique, consommation d’eau, de votre sommeil et de votre poids, ainsi qu'à un scanner de codes-barres (bonjour les courses plus simples!), + de 5 500 recettes et les plats de vos chaînes de restaurants préférées, et à des séances d'entraînement à la demande pour tous les niveaux.

Un soutien 24h/24 et 7j/7

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Quand nous disons que nous vous soutenons, nous le faisons vraiment. Vous avez des questions, vous avez besoin de conseils ou vous avez besoin de motivation supplémentaire ? Discutez avec nos coachs WW experts ou faites appel à d'autres membres WeightWatchers sur notre réseau social exclusif, disponible à tout moment dans l’appli. Pour encore plus d’efficacité, participez à des Ateliers menés par des Coachs. En Studio ou en Visio, le matin ou le soir, sur votre canapé ou dans un studio à proximité, nous vous proposons de rester connecté, en toute simplicité.