Le Programme Diabète de WeightWatchers®

Le Programme Diabète de WeightWatchers®


 Un programme nutritionnel adapté qui vous aide à perdre du poids, et à mieux vivre avec le diabète*

Un soutien 24h/24h d'autres membres WW qui comprennent votre parcours

*Basé sur un essai multicentrique de 6 mois. Apolzan JW et al. A Scalable, Virtual Weight Management Program Tailored for Adults with Type 2 Diabetes : Effects on Glycemic Control. Nutrition & Diabetes. 2023. Financé par WW International, Inc.

Notre Programme à Points® WW :

La science nutritionnelle exclusive à WW

Bien plus que compter des calories

Nous prenons les calories et les informations nutritionnelles complexes d'un aliment et les transformons en un seul chiffre : le Point®. Plus un aliment est sain, moins il compte de Points.


Vous respectez un budget

Vous obtenez votre budget de Points personnalisé à "dépenser" pour les aliments de votre choix. Vous suivez ce que vous mangez dans l'appli WW. Tant que vous respectez votre budget, vous avez toutes les chances de perdre du poids.


Vous mangez plus sainement, sans vous poser de questions

Les aliments à ZeroPoint® sont sains et rassasiants. Vous n'avez pas besoin de les compter. Vous pouvez en manger aussi souvent que vous le souhaitez et à tout moment.

Vous êtes entouré et soutenu

Connect est un espace réservé aux membres WW, sans jugement, où vous pouvez partager vos astuces Points préférées, trouver des réponses à des questions sur vos repas, découvrir des recettes adaptées à votre budget et vous encourager mutuellement.

Bien plus que compter des calories

Nous prenons les calories et les informations nutritionnelles complexes d'un aliment et les transformons en un seul chiffre : le Point®. Plus un aliment est sain, moins il compte de Points.


Vous respectez un budget

Vous obtenez votre budget de Points personnalisé à "dépenser" pour les aliments de votre choix. Vous suivez ce que vous mangez dans l'appli WW. Tant que vous respectez votre budget, vous avez toutes les chances de perdre du poids.


Vous mangez plus sainement, sans vous poser de questions

Les aliments à ZeroPoint® sont sains et rassasiants. Vous n'avez pas besoin de les compter. Vous pouvez en manger aussi souvent que vous le souhaitez et à tout moment.

Vous êtes entouré et soutenu

Connect est un espace réservé aux membres WW, sans jugement, où vous pouvez partager vos astuces Points préférées, trouver des réponses à des questions sur vos repas, découvrir des recettes adaptées à votre budget et vous encourager mutuellement.

Adhésion Standard

Pour suivre notre programme où que vous soyez avec notre appli tout en 1. (les Ateliers ne sont pas inclus.)

  • Programme de rééquilibrage alimentaire
  • + de 7 000 recettes et 1 000 menus pour vous faciliter le quotidien
  • L’Appli WW simplifie le suivi de votre alimentation et votre activité physique
  • 350 aliments à ZeroPoint à ne pas compter, ni mesurer
  • Une communauté réservée aux membres pour partager, s’entraider et se motiver
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Choisissez une durée

Moins de stress. Plus de vie.

Vivre avec un diabète peut être physiquement, mentalement et émotionnellement éprouvant. C'est pourquoi nous avons mis au point un programme destiné à simplifier la vie de nos membres
Voici ce que rapportent les membre qui ont suivi le Programme Diabète pendand 6 mois : **

83%

disent que le Programme leur permet de vivre leur vie tout en perdant du poids.

82%

indique que c'est un moyen de perdre du poids qui est adapté à leur diabète.

87%

des personnes interrogées ont déclaré que WW offrait le soutien d'une communauté comprenant l'expérience du diabète.

83%

disent que le Programme leur permet de vivre leur vie tout en perdant du poids.

82%

indique que c'est un moyen de perdre du poids qui est adapté à leur diabète.

87%

des personnes interrogées ont déclaré que WW offrait le soutien d'une communauté comprenant l'expérience du diabète.

**Basé sur un essai multicentrique de 6 mois démontrant des réductions significatives du poids, de la glycémie et de la détresse liée au diabète. Apolzan JW et al. A Scalable, Virtual Weight Management Program Tailored for Adults with Type 2 Diabetes : Effects on Glycemic Control. Nutrition & Diabetes. 2023. Financé par WW International, Inc.

Des chiffres qui parlent d'eux-mêmes

Pendant six mois, des membres vivant avec un diabète ont suivi le Programme Diabète pour perdre du poids. Cette perte de poids s'est traduite par plusieurs effets positifs sur leur santé :^^

5.7%

perte de poids moyenne

5.9cm

diminution du tour de taille

9.8%

diminution du stress lié au diabète

5.7%

perte de poids moyenne

5.9cm

diminution du tour de taille

9.8%

diminution du stress lié au diabète

^^Basé sur une étude multicentrique de 6 mois démontrant des changements significatifs dans le poids, la glycémie, la pression artérielle, le tour de taille, la détresse liée au diabète et la qualité de vie. Apolzan JW et al. A Scalable, Virtual Weight Management Program Tailored for Adults with Type 2 Diabetes : Effects on Glycemic Control. Nutrition & Diabetes. 2023. Financé par WW International, Inc.

Deux programmes personnalisés

Devenez membres WeightWatchers et découvrez la formule qui vous convient le mieux.



Le Programme Points®

Axé sur :
le respect de son budget Points.

Vous aide à :
perdre du poids en changeant votre rapport à la nourriture.



Le Programme Diabète

Axé sur :
Bien vivre avec le diabète sur la base des recommandations officielles de la Haute Autorité de Santé (HAS) et de de la Fédération internationale du diabète.

Vous aide à :
Perdre du poids et à mieux vivre avec le diabète*



Le Programme Points®

Axé sur :
le respect de son budget Points.

Vous aide à :
perdre du poids en changeant votre rapport à la nourriture.



Le Programme Diabète

Axé sur :
Bien vivre avec le diabète sur la base des recommandations officielles de la Haute Autorité de Santé (HAS) et de de la Fédération internationale du diabète.

Vous aide à :
Perdre du poids et à mieux vivre avec le diabète*

*Basé sur un essai multicentrique de 6 mois. Apolzan JW et al. A Scalable, Virtual Weight Management Program Tailored for Adults with Type 2 Diabetes : Effects on Glycemic Control. Nutrition & Diabetes. 2023. Financé par WW International, Inc.


Des outils simples qui vous accompagnent au quotidien

L'Appli primée de WW vous aide à faire des choix plus sains en toutes circonstances, que vous soyez en vacances, au travail, au restaurant ou à la maison. Devenez membre pour en profiter !


+739,000 avis de l'appli, notation de 4.6 sur l'app store et 4.6 sur google play

✔️ Suivi de l'alimentation : Enregistrez vos repas, vos activités et votre consommation d'eau en quelques clics seulement

✔️ Scanner de codes-barres : Découvrez la valeur en Points de n'importe quel aliment emballé grâce à cette fonctionnalité.

✔️ "Mes Progrès" : Suivez l'avancée de votre parcours grâce à votre bilan hebdomadaire et fixez-vous des objecitfs pour la semaine à venir.

Votre parcours de perte de poids avec WeightWatchers

Vous êtes prêt ?

Vous êtes prêt ?

Pour en savoir plus...

Après vous être inscrit et connecté à l'application WW, un message vous demandera de répondre à quelques questions simples. Indiquez si vous êtes atteint d'un diabète de type 1 ou de type 2. Vous recevrez ensuite un programme nutritionnel personnalisé avec un Budget Points® et une liste d'aliments à ZeroPoint®, conçus spécialement pour les personnes vivant avec un diabète. Votre Budget Points® est comme un budget financier, mais avec de la nourriture : vous dépensez, vous gagnez, vous dépensez encore... Il est conçu pour être flexible.


Non, il est simplement adapté aux membres qui vivent avec un diabète. Vous continuerez à bénéficier de tous les aspects du Programme WeightWatchers - tels que le coaching, la communauté, les recettes et les ateliers - ainsi que d'une liste d'aliments à ZeroPoint® sélectionnée par nos experts en nutrition et en diabétologie.


Si vous avez un prédiabète, le Programme WeightWatchers classique est adapté à vos besoins. Le Programme Diabète est destiné aux personnes qui ont été diagnostiquées/avisées/informées par leur médecin ou un autre professionnel de santé comme ayant un diabète de type 1 ou de type 2. WeightWatchers n'est pas conçu pour les femmes enceintes. Par conséquent, le Programme Diabète n'est pas recommandé si vous souffrez de diabète gestationnel.


Pour rappel, notre programme ne remplace pas les soins d'un médecin : Si votre glycémie n'est pas à son niveau normal, continuez à la surveiller selon les recommandations de votre professionnel de santé et suivez ses conseils pour stabiliser ces chiffres. WeightWatchers vous aidera à manger sainement, réinventer votre rapport à la nourriture et à bouger plus pour profiter de la vie à fond !


Nous vous aidons à perdre du poids et à adopter des habitudes saines, étape par étape. Les régimes minceur à la mode sont souvent contraignants et ne fonctionnent que très rarement sur le long terme. Plus de 160 articles académiques attestent de l'efficacité de WeightWatchers à aider ses membres à perdre du poids et à ne pas le reprendre^^.

^^Etude financée par WeightWatchers en Novembre 2022 sur 546 participants suivant le programme WeightWatchers aux Etats-Uni Ahern AL et al. Lancet. 2017;389(10085):2214-2225. Entre le 18/10/2012 et le 10/02/2014, 1267 participants (IMC moyen 34,5).


Notre Programme de perte de poids simplifié est plus facile à suivre et à réussir ! Chaque membre reçoit un Budget Points personnalisé et une liste de plus de 350 aliments à ZeroPoint®. Nous utilisons désormais les dernières avancées scientifiques en termes de nutrition, intégrant des données alimentaires complexes, telles que les sucres ajoutés, les fibres et les graisses insaturées, pour vous guider vers des aliments plus sains.


Vous êtes libre de choisir ce que vous mangez. Notre programme vous apprend à apprécier vos aliments préférés tout en atteignant vos objectifs. Avec WeightWatchers, il n'y a pas de "bons" ou de "mauvais" aliments, mais simplement des aliments nutritifs et d'autres qui le sont moins.


Le Programme WeightWatchers est conçu pour être simple et facile à suivre. Vous disposerez d'un budget Points® à "dépenser" comme vous le souhaitez. Enregistrez vos repas, vos boissons et vos en-cas dans l'Appli WW et mangez des aliments à ZeroPoint® à volonté. La pratique régulière d'une activité physique peut également stimuler votre perte de poids (au lieu de vous concentrer uniquement sur l'alimentation)ᶿᶿ.

ᶿᶿ Johns DJ, Hartmann-Boyce J, Jebb SA, Aveyard P; Behavioural Weight Management Review Group. Diet or exercise interventions vs combined behavioral weight management programs: a systematic review and meta-analysis of direct comparisons. J Acad Nutr Diet. 2014;114(10):1557–1568. doi:10.1016/j.jand.2014.07.005


Notre équipe est constituée de spécialistes de la nutrition et du comportement, de diététiciens dipplomés, de cliniciens-chercheurs et plus encore. Ensemble, ils vous aideront à surmonter les obstacles couramment rencontrés lors du processus de perte de poids. Par exemple, le fait de manger trop quand on est stressé ou de grignoter tard le soir. Notre système de Points rend la nutrition plus simple, de sorte à ce qu'une alimentation saine et équilibrée devienne un réflexe. Après votre inscription, nous vous poserons quelques questions pour établir un programme adapté à vos besoins. Avec WeightWatchers, adoptez des habitudes saines et durables !