Découvrez nos Ateliers Live ! | WW France
Inclus dans votre abonnement !
Découvrez nos Ateliers Live !
Retrouvez chaque semaine des Ateliers supplémentaires en Visio pour vous aider dans votre parcours:
- Ateliers LIVE de démarrage de votre parcours: Explication du programme, Présentation de l'appli, Questions/Réponses avec une coach et bien d’autres…
- Ateliers LIVE d’activités: Sessions de Cuisine, Yoga, Cardio Latino, Boxe sans impact…
- Et également des Ateliers LIVE exclusifs si vous avez souscrit un abonnement Premium
WW vous propose chaque semaine un planning complet d’Ateliers LIVE pour vous aider à atteindre vos objectifs !
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi |
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Lundi Motivation | Conseils en image | ||||
Cuisine | Marche | ||||
Marche | Sophrologie | Pilates | Cuisine | ||
Lundi Motivation | Yoga | ||||
Stabilisation | |||||
Masterclass |
Le contenu des Ateliers Live :
Les LIVE Exclusifs Membres Premium
Encore plus participatifs et enrichissants, votre abonnement Premium vous ouvre les portes d’Ateliers LIVE exclusifs
LIVE Masterclass
Exclusivité Premium
Retrouvez nos coachs Caroline et Charlotte pour une présentation inspirante sur un thème du quotidien. Alimentation, Activité, Etat d’esprit, Sommeil. toutes les techniques et astuces pour vous aider dans votre parcours !
Pour vous y connecter, nous vous invitons à rejoindre ici le groupe Connect dédié et à cliquer sur la publication de chaque Masterclass.
LIVE Conseils en image
Exclusivité Premium
Rejoignez chaque semaine notre coach WW pour une séance de conseils en morphologie et colorimétrie, en cliquant sur le lien suivant aux horaires mentionnés ci-dessus:
https://cmx.weightwatchers.fr/event/conseilsmorphofr
Vous pouvez également rejoindre à tout moment les discussions dans le groupe Connect dédié.
LIVE Sophrologie
Exclusivité Premium
Prenez un moment pour vous en compagnie de notre Coach diplômée en Sophrologie avec des techniques de respiration et de détente pour améliorer votre bien-être. Cliquez sur le lien suivant à l’horaire mentionné ci-dessus:
https://cmx.weightwatchers.fr/event/sophrologiefr
Vous pouvez également rejoindre à tout moment les discussions dans le groupe Connect dédié.
Les essentiels
Pour bien comprendre le programme et bien démarrer votre parcours, nous vous invitons à participer au moins une fois à chacun de ces Ateliers. Ils sont inclus dans votre abonnement, qu’il soit Standard ou Premium.
LIVE Bien démarrer le Programme WeightWatchers
Vous rejoignez WW ?
Une coach WW vous explique le programme et les outils à votre disposition pour bien démarrer votre parcours. Rejoignez nos coachs en cliquant sur le lien suivant aux horaires mentionnés ci-dessus:
https://cmx.weightwatchers.fr/event/biendemarrerpersopoints
Vous pouvez également rejoindre à tout moment les discussions dans le groupe Connect dédié.
LIVE Découverte de l'appli
Vous rejoignez WW et souhaitez en savoir plus sur les fonctionnalités offertes par l’appli WW ? Nous vous proposons 2 Ateliers afin de devenir des experts dans son utilisation:
- Premiers pas avec l’appli WW
- Devenez experts de l’appli WW
Rejoignez nos coachs en cliquant sur le lien suivant aux horaires mentionnés ci-dessus:
https://cmx.weightwatchers.fr/event/decouvertedelappliww
Vous pouvez également rejoindre à tout moment les discussions dans le groupe Connect dédié.
LIVE Questions/Réponses
Pour vous aider au quotidien, des coachs WW sont à votre écoute et pourront répondre à toutes vos questions concernant le programme, l’appli et ses fonctionnalités.
Rejoignez nos coachs en cliquant sur le lien suivant aux horaires mentionnés ci-dessus:
https://cmx.weightwatchers.fr/event/livequestionsreponsesfr
Vous pouvez également rejoindre à tout moment les discussions dans le groupe Connect dédié.
LIVE Stabilisation
Votre objectif est atteint ? Bravo !
Pour réussir l’étape indispensable de la Stabilisation, retrouvez nos coachs en cliquant sur le lien suivant à l’horaire mentionné ci-dessus:
https://cmx.weightwatchers.fr/event//livestabilisationfr
Vous pouvez également rejoindre à tout moment les discussions dans le groupe Connect dédié.
LIVE Lundi Motivation
Un rendez-vous indispensable pour commencer la semaine du bon pied et se motiver ensemble. Rejoignez nos coachs pour un moment interactif, fun et décomplexant en cliquant sur le lien suivant aux horaires indiqués mentionnés ci-dessus:
https://cmx.weightwatchers.fr/event/lundimotivationfr
Vous pouvez également rejoindre à tout moment les discussions dans le groupe Connect dédié.
Les LIVE activités
Venez bouger, depuis chez vous, avec la communauté WeightWatchers !
Retrouvez chaque semaine, en direct, nos coachs pour des séances sportives, de cuisine ou de relaxation. Il y a des cours adaptés à tous les niveaux alors n’hésitez pas.
Sauf mention spéciale, ces Ateliers LIVE sont inclus dans tous les abonnements.
LIVE Fitness: Cardio Latino - Yoga - Pilates - Boxe sans impact
Rejoignez nos coachs en cliquant sur le lien suivant aux horaires mentionnés ci-dessus:
https://cmx.weightwatchers.fr/event/livefitnessfr
Vous pouvez également rejoindre à tout moment les discussions dans le groupe Connect dédié.
LIVE Marche
La marche est une activité essentielle pour notre bien-être.
Rejoignez nos coachs en cliquant sur le lien suivant aux horaires mentionnés ci-dessus:
https://cmx.weightwatchers.fr/event/atelierlivemarche
Vous pouvez également rejoindre à tout moment les discussions dans le groupe Connect dédié.
LIVE Cuisine
Venez découvrir des recettes WW faciles et goûteuses cuisinées en direct par nos Coachs WW. Vous pourrez même cuisiner en même temps qu’elles si vous le souhaitez !
Rejoignez nos coachs en cliquant sur le lien suivant aux horaires mentionnés ci-dessus:
https://cmx.weightwatchers.fr/event/livecuisinefr
Vous pouvez également rejoindre à tout moment les discussions dans le groupe Connect dédié.
Les prochains Ateliers et recettes:
📅 Mercredi 22 mars : Omelette aux légumes de printemps à l'Ossau-Iraty
📅 Vendredi 24 mars : Bagel aux œufs brouillés et au saumon fumé
Omelette aux légumes de printemps à l'Ossau-Iraty
- 5 branches d'asperges
- 80 g de petits pois
- 2 oignons
- ½ botte Ciboulette
- 6 petits oeufs de poule
- 1 poignée d'épinards
- 1 cc de grains de poivre rose
- 30 g de fromage de brebis à pâte mi-dure (p. ex. Ossau-Iraty)
- 1 cc d'huile d'olive
- Sel iodé
- Poivre
Bagel aux œufs brouillés et au saumon fumé
- 2 cc d'huile d'olive
- 3 œufs moyen de poule entier battus
- Poivre de cayenne
- 1 Pain pour bagel, coupé en 2 et toasté
- 50 g de saumon fumé
- 1 bouquet Aneth fraîche, quelques branches pour la garniture
- 1 citron jaune, en quartiers pour servir