Le rapport 80/20 entre l'alimentation et la perte de poids | WW Canada

Le rapport 80/20 entre l'alimentation et la perte de poids

Saviez-vous que la perte de poids découle à 80 % de l'alimentation et seulement à 20 % de la mise en forme? WW est un chef de file de la perte de poids liée aux changements de comportement et vous propose des techniques fondées sur la science pour vous aider à gérer ce qui se trouve dans votre assiette.