Parmentier de joue de boeuf à la carotte
1
Points®
Temps total: 59 min • Préparation: 25 min • Cuisson: 34 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile
Bon appétit


Ingrédients
Joue de boeuf
400 g
Oignon
1 pièce(s), jaune
Huile d'olive
1 cc
Bouquet garni
1 bouquet(s), (thym, laurier, persil)
Pomme de terre
450 g
Carotte
450 g
Fécule de maïs
1 CS
Cornichon
6 pièce(s)
Persil, frais
1 cc, haché
Ail, frais
1 gousse(s), hachée
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)
Instructions
1
Dégraisser la viande et la couper en fines tranches (ou demander au boucher de le faire). Peler et émincer l’oignon. Chauffer l’huile dans un autocuiseur, y saisir la viande 2 min de chaque côté. Saler et poivrer. Ajouter l’oignon et remuer 1 min. Déposer le bouquet garni, couvrir d’eau jusqu’à 3 cm au-dessus des ingrédients. Mettre sous pression et cuire 20 min à petits chuchotements
2
Ouvrir l’autocuiseur après avoir fait s’échapper la vapeur. Peler et rincer les pommes de terre, peler et couper les carottes en petits tronçons. Les mettre dans le panier à légumes et placer ce dernier au-dessus de la viande, fermer et cuire 8 min de plus à la vapeur
3
Préchauffer le four à 180° C (th. 6). Filtrer 200 ml de bouillon, le porter à ébullition, verser la fécule diluée dans 3 cuillerées à soupe d’eau et faire épaissir 3 min à feu doux. Incorporer les cornichons coupés en rondelles et le persil, rectifier l’assaisonnement. Réserver au chaud. Prélever la viande et l’effilocher. À l’aide d’une fourchette, écraser les pommes de terre et les carottes séparément. Saler et poivrer. Incorporer l’ail dans les carottes.
4
Déposer la viande, puis les purées de pommes de terre et de carottes dans un plat carré, allant au four. Réchauffer au four 10 min et servir avec la sauce.
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