
Quiche lorraine sans pâte
5
4
4
Unité(s) SmartPoint par part
Durée totale
45 m
Temps de prép.
15 m
Temps de cuisson
30 m
Part(s)
6
Difficulté
Facile
Le secret d'une quiche légère et savoureuse ? Enlever la pâte !
Ingrédients
Œuf de poule entier
4 œuf(s), petit
Lait écrémé en poudre
1 CS
Muscade
⅛ cc, une pincée
Farine
80 g
Lait écrémé
400 ml
Gruyère allégé
60 g, râpé
Jambon blanc dégraissé, découenné
100 g, coupé en allumettes
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)