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Photo de/du Verrines de tzatziki par WW

Verrines de tzatziki

2
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Unité(s) SmartPoint par part
Durée totale
25 m
Temps de prép.
10 m
Temps de cuisson
0 m
Part(s)
6
Difficulté
Facile
Parfaites en apéritif !

Ingrédients

Concombre

1 pièce(s)

Oignon

1 pièce(s)

Menthe

12 feuilles(s)

Yaourt au lait de brebis entier nature

1 pot(s)

Jus de citron

1 CS, vert

Gressins nature

6 gressin(s)

Sel

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Instructions

  1. Éplucher le concombre en laissant quelques raies vertes, le détailer en fines lamelles ou en râpé épais, à l'aide d'une mandoline. Hacher finement l'oignon blanc avec une petite partie de la tige verte. Rincer et éponger les feuilles de menthe, en réserver 6 et ciseler finement les autres.
  2. Dans un récipient, mélanger le yaourt de brebis bien froid, le jus de citron, l'oignon haché finement et la menthe ciselée. Saler et poivrer. Ajouter l'émincé de concombre et remuer. Réserver au frais 15 minutes.
  3. Au moment de servir, placer une feuille de menthe contre la paroi de 6 verrines basses, répartir le tzatziki. Accompagner d'un gressin. Déguster frais mais sans trop attendre pour que le concombre reste croquant.

Notes

Décorer les verrines d'une rondelle decitron vert placée sur le rebord. Remplacer éventuellement la menthe par de l'aneth ou de la ciboulette

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