EVJF : de l’inspiration, des idées et du plaisir !

Publié le 9 mai 2019

Que vous organisiez un enterrement de vie de célibataire ou que vous soyez sur le point de fêter le vôtre, au final tout ce que vous voulez c’est refaire le monde et rire entre amis, vous amuser, bien manger et boire (avec modération ;) ) ! Un enterrement de vie de célibataire ne signifie pas pour autant faire n’importe quoi. Voici comment planifier un enterrement de vie de célibataire peu coûteux en Points sans renoncer à vous faire plaisir !

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Quelles activités pour un EVJF ?


Pensez à bouger pour gagner des Points ! Promenades, danse ou nettoyage… Voici une idée des Points que vous pourriez récolter selon les activités ! Quelques exemples pour une femme (36 ans, 1,67 m, 78 kg) et un homme (36 ans, 1,88 m, 103 kg). Attention, cela est indicatif : le programme est personnalisé à votre âge, taille, poids et sexe.

Marche (intensité modérée, 4 heures)
Femme : 9 Points
Homme : 13 Points

Danse (2 heures)
Femme : 12 Points
Homme : 18 Points

Accrobranche (3 heures)
Femme : 12 Points
Homme : 17 Points

Canoé (2 heures)
Femme : 7 Points
Homme : 10 Points

Football (1 heure)
Femme : 6 Points
Homme : 8 Points

Vélo (intensité modérée, 1/2 heure)
Femme : 3 Points
Homme : 4 Points


Quelle alimentation pour un EVJF ?


Même si la soirée se passe généralement au restaurant, il est normal de vouloir grignoter ici et là quelques petites douceurs au cours de la journée. Afin d’économiser un maximum de Points pour le restaurant, nous avons réuni pour vous quelques snacks légers pour tenir toute la journée et à déguster partout !

Quelles boissons pour un EVJF ?


Un verre de mousseux, de bière ou de vin… On s’accordera volontiers quelques verres et cela ne pose aucun problème, à condition de boire avec modération et en pleine conscience. Veillez également à toujours avoir un verre d’eau à portée de main et d’alterner. Non seulement cela préservera votre budget mais vous évitera aussi une migraine le lendemain matin !

  • Mousseux (125 ml) = 3 Points
  • Vin blanc (125 ml) = 3 Points
  • Bière (4-5°, 250 ml) = 3 Points
  • Gin Tonic (150 ml) = 6 Points
  • Mojito (130 ml) = 6 Points