
Tofu aux légumes sautés
4
2
2
Unité(s) SmartPoint par part
Durée totale
25 m
Temps de prép.
15 m
Temps de cuisson
10 m
Part(s)
2
Difficulté
Facile
Des légumes et du tofu pour une délicieuse recette végétarienne à tester sans attendre !
Ingrédients
Tofu ferme
160 g
Mini épi de maïs
1 pièce(s)
Oignon
1 pièce(s)
Champignons
150 g, de Paris
Germe de soja
150 g
Huile de tournesol
2 cc
Sauce soja salée
⅔ CS
Crème de soja
1 CS
Coriandre, fraîche
1 cc
Poivre
1 pincée(s)