
Bol de bœuf aux légumes et riz
8
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Unité(s) SmartPoint par part
Durée totale
30 m
Temps de prép.
10 m
Temps de cuisson
20 m
Part(s)
4
Difficulté
Facile
Bon appétit !
Ingrédients
Sauce soja salée
2 CS
Fécule de maïs
1 CS
Huile d'olive
2 CS
Julienne de légumes (sans matière grasse)
500 g
Riz blanc cuit
300 g
Steak haché 5%
350 g
Oignon
1 pièce(s)
Persil
3 cc, ciselé
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)