Terrine de chou-fleur sauce roquefort

Terrine de chou-fleur sauce roquefort

1
Points® value
Durée totale
1 h 30 m
Temps de prép.
15 m
Temps de cuisson
1 h 15 m
Part(s)
6
Difficulté
Facile
Bon appétit !

Ingrédients

Chou-fleur

1 portion (poing)

Œuf de poule entier

4 œuf(s), moyen

Fromage blanc, nature, 0% MG

200 g

Noix de muscade, en poudre

1 g

Sel

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Lait écrémé

200 ml

Fécule de maïs

15 g

Roquefort

15 g

Instructions

  1. Détacher les fleurettes du chou-fleur, les faire cuire dans une cocotte, dans un fond d'eau, pendant 15 minutes. Les égoutter, les écraser grossièrement à la fourchette et laisser tiédir.
  2. Préchauffer le four à 180+°C (th 6). Dans un saladier, battre les œufs entiers avec le fromage blanc, la muscade, du sel et du poivre. Ajouter le chou-fleur, mélanger (rectifier l'assaisonnement si nécessaire), et verser dans un moule à cake antiadhésif type silicone. Faire cuire au four pendant environ 1 h. A la fin de la cuisson, laisser tiédir, passer une lame de couteau tout autour et démouler. Laisser tiédir à nouveau.
  3. Dans un bol, mélanger la fécule de maïs avec 3 cuillerées à soupe de lait écrémé et mélanger rapidement. Verser le restant de lait, mettre dans une casserole et faire chauffer doucement à petit feu, sans cesser de mélanger. Lorsque la texture épaissit, ajouter le roquefort émietté, poivrer et mélanger. Pour une texture proche d'une béchamel, ajouter si nécessaire 1 ou 2 cuillerée(s) à soupe de lait.
  4. Servir la terrine tiède voire froide coupée en tranches, accompagnée de la sauce au roquefort chaude.