
Palets de flocons d'avoine aux légumes
8
7
2
Unité(s) SmartPoint par part
Durée totale
39 m
Temps de prép.
15 m
Temps de cuisson
24 m
Part(s)
4
Difficulté
Facile
Ces petits palets sont un vrai délice!
Ingrédients
Poireau
2 pièce(s), (blancs)
Fenouil
½ pièce(s)
Carotte
2 pièce(s)
Céleri branche
1 pièce(s), (1 côte)
Oignon
1 pièce(s)
Ail
1 gousse(s)
Huile de tournesol
6 cc
4 épices
1 cc, (1 pincée)
Ciboulette
1 brin(s), (1 petit bouquet)
Flocons d'avoine
200 g
Œuf de poule entier
2 œuf(s), moyen
Salade
1 pièce(s), (1 coeur de laitue)
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)