
Kabeljau auf Fenchel-Orangen-Gemüse
8
Points®
Gesamtzeit
1 Std.
Zubereitungsdauer
25 min
Garzeit
35 min
Portion(en)
2
Schwierigkeitsgrad
Leicht
Zutaten
Reis, Naturreis/Vollkornreis, trocken
100 g
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Fenchel
2 Knolle(n), mittel
Frühlingszwiebeln/Lauchzwiebeln
3 Stück
Knoblauch
1 Zehe(n)
Thymian
3 Zweig(e)
Orangen/Apfelsinen
2 Stück, groß, unbehandelt
Kabeljau/Dorsch, roh
2 Filet(s)
Öl, Olivenöl
3 TL
Essig, Balsamicoessig
1 EL, heller
Pfeffer
1 Prise(n)