Die neuen SmartPoints
Kalorien zählen kann jeder, aber nimmt man damit auch erfolgreich ab? Nicht immer. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass eiweißreiche Lebensmittel dabei helfen können, Gewicht zu verlieren, während Zucker und gesättigte Fettsäuren das Abnehmen eher schwierig machen. All dieses Wissen fließt in die Berechnung der neuen SmartPoints ein, sodass es für dich noch einfacher ist, die besten Lebensmittel auszuwählen und gesund abzunehmen.
Schau dir an, welche leckeren Rezepte das neue Feel Good Programm dir bietet.
Schlauer essen – ohne weniger zu essen!
Weight Watchers heißt abnehmen, ohne zu verzichten. Wir zeigen dir, wie du deine Lieblingsgerichte leichter und gesünder zubereitest.
Für den perfekten Einstieg in unser neues Feel Good Programm berücksichtigen wir dabei deine persönlichen Vorlieben, Bedürfnisse und Wünsche. Bist du Brot-, Pasta- oder eher Eiweiß-Fan? Hast du wenig Zeit zum Kochen? Das Weight Watchers Programm bietet dir eine Fülle von Vorschlägen, um jetzt noch individueller und nach deinen Vorlieben abzunehmen.
Fit – weil bewegen sich einfach gut anfühlt
Shoppen oder Schwimmen, Zumba oder Zur-Bahn-Gehen – es gibt kein besseres Rezept, um deine Pfunde zum Purzeln zu bringen, als dich zu bewegen. Deshalb hast du dafür schon immer eine Belohnung bekommen. In Form von Extra-Punkten. Jetzt wird der Anreiz noch größer: mit den neuen ActivPoints und deinen persönlichen Fitnesszielen.
Die Weight Watchers Treffen:
ein Blick hinter die Kulissen
ein Blick hinter die Kulissen
Das Wichtigste bist du!
Hör auf deinen Bauch und finde die Balance zwischen Disziplin und Wohlfühlen. Im Chat oder Gespräch mit unserer Community oder mit deinem Coach beim Treffen bekommst du immer neue Motivation.
