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Scharfe Pastapfanne mit Tatar und Brokkoli

8

Points®

Gesamtzeit: 30 Min • Vorbereitung: 30 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 2 • Schwierigkeit: Einfach

Das ideale Rezept für diejenigen, die es gerne scharf mögen!

Zutaten

Zwiebel/n

½ Stück, mittelgroß

Brokkoli

1 Stück

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Zucker

1 Prise(n)

Öl, Rapsöl

1 TL

Tatar, roh

200 g

Gewürz

4 g, Chili-Tomaten-Mischung

Tomatenmark

70 g

Gemüsebouillon/Gemüsebrühe, zubereitet

400 ml, (1 TL Instantpulver)

Nudeln (Frischprodukt/Kühltheke)

250 g, Maccheroncini

Tomaten, Cocktailtomaten/Cherrytomaten

250 g

Petersilie

5 g

Anleitung

1

Zwiebel halbieren, 1/2 Zwiebel schälen und in Würfel schneiden. Brokkoli waschen und in ca. 2 cm kleine Röschen teilen. Gegebenenfalls Brokkolistrunk schälen und in kleine Würfel schneiden. In einem Topf reichlich Salzwasser (ca. 2 l) aufkochen.

2

Öl in einer großen Pfanne auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen, Tatar darin krümelig anbraten und mit Salz und Pfeffer würzen. Zwiebelwürfel und Chili-Tomaten-Mix zugeben und ca. 2 Minuten mitbraten.

3

Tomatenmark, Brokkoliröschen und -würfel zum Tatar geben, kurz anbraten, mit Brühe ablöschen, aufkochen und zugedeckt ca. 10 Minuten köcheln. Dabei gelegentlich umrühren.

4

Inzwischen Nudeln im kochenden Salzwasser ca. 3 Minuten al dente kochen und im Sieb abgießen. Cocktailtomaten waschen und halbieren. Ca. 2 Minuten vor Ender der Garzeit Tomatenhälften unter die Sauce mischen.

5

Nudeln unter die Sauce mischen und alles mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. 5 g Petersilie waschen, trocken schütteln und hacken. Scharfe Pastapfanne mit Tatar und Brokkoli auf Tellern anrichten, mit Petersilie garnieren und servieren.

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