
Marinierte Tofuspieße mit Spitzkohlstampf
3
Points®
Gesamtzeit
50 min
Zubereitungsdauer
40 min
Garzeit
10 min
Portion(en)
2
Schwierigkeitsgrad
Mittel
Zutaten
Tofu/Sojakäse
200 g
Tomaten, Cocktailtomaten/Cherrytomaten
150 g
Chilischote/n
½ Stück, klein, rot
Orangensaft
30 ml
Sojasauce
1 EL
Kurkuma/Curcuma
¼ TL
Paprikapulver
¼ TL
Kartoffeln
400 g, mehligkochend
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)
Spitzkohl
½ Kopf, klein
Öl, Rapsöl
2 TL
Milch, fettarm, 1,5 % Fett
75 ml
Sesam
3 TL, schwarz