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Eier mit Haselnuss-Kräuter-Dip

4

Points®

Gesamtzeit: 15 Min • Vorbereitung: 15 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 4 • Schwierigkeit: Einfach

Köstlich leicht und überraschend cremig. Probieren Sie diesen Dip auch als Brotaufstrich.

Eier mit Haselnuss-Kräuter-Dip
Eier mit Haselnuss-Kräuter-Dip

Zutaten

Quark, Speisequark, Natur, bis 0,5 % Fett absolut/Magerquark (Magerstufe)

150 g

Saure Sahne/Sauerrahm, 10 % Fett

4 EL

Wasser

3 EL, Mineralwasser

Haselnüsse

2 EL, gehackt

Kräuter

50 g, z. B. 8-Kräuter-Mischung (TK)

Öl, Walnussöl

2 EL

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n), schwarz, frisch gemahlen

Worcestersauce

1 Spritzer

Eier, Hühnereier

4 Stück, Gewichtsklasse M, hart gekocht

Anleitung

1

Magerquark mit saurer Sahne und Mineralwasser cremig rühren. Haselnüsse, Kräuter und Nussöl unterrühren.

2

Dip mit Salz, Pfeffer und Worcestersauce abschmecken und zu den Eiern servieren.

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