Chefsalat

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SmartPoints Wert pro Portion
Gesamtzeit
15 min
Zubereitungsdauer
15 min
Garzeit
0 min
Portion(en)
4
Schwierigkeitsgrad
Leicht
Der typische Chefsalat ist oft fett- und kalorienreich. Mit einfachen Alternativen können Sie den beliebten Salat ohne schlechtes Gewissen genießen.

Zutaten

Romanasalat/Römersalat

600 g

Geflügelbrustaufschnitt

125 g, in Streifen

Gouda 30 % Fett i. Tr. (16 % Fett absolut)

125 g

Tomaten, frisch

4 Stück, in Würfeln

Hühnerei/er

2 Stück, hart gekocht, gewürfelt

Frühstücksspeck/Bacon

4 Scheibe(n), ohne weitere Fettzugabe knusprig gebraten

WW (Weight Watchers) Frisches Joghurt Dressing mit Zitronennote

1 Becher

Anleitung

  1. Den Salat in vier Salatschüsseln anrichten. Die Aufschnitt- und Käsestreifen, die Tomaten- und Eierwürfel sowie den knusprigen Bacon gleichmäßig darüber verteilen.
  2. Kurz vor dem Anrichten Dressing über den Salat geben.

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