Photo de Smoothie aux fruits rouges et au son d’avoine prise par WW

Smoothie aux fruits rouges et au son d’avoine

5
PersonalPoints™ par portion
Durée totale
5 m
Temps de prép.
5 m
Part(s)
2

Ingrédients

Myrtilles fraîches

150 g

Framboises

125 g

Son d'avoine

40 g

Kéfir, max. 1,5% MG

220 ml

Graines de pavot

1 cc

Cannelle

½ cc, poudre

Instructions

  1. Laver les fruits rouges, les tapoter avec du papier absorbant pour les sécher et les mixer avec le son d’avoine et le kéfir. Répartir le smoothie dans 2 verres (capacité : env. 250 ml). Parsemer de pavot et de cannelle. Bon appétit !