Le diabète et WeightWatchers® : guide, recettes et plus encore
Vivre sainement avec du diabète
"Des études ont montré que le contrôle du poids, l'exercice régulier, le soutien médical et un mode de vie sain peuvent faciliter la vie avec le diabète.
La bonne nouvelle, c'est que nous avons orienté notre programme de manière à pouvoir t'aider dans cette démarche".
- Miriam Rohmann, Diplômée en œcotrophologie et experte WW en diabète et changement de comportement
Pourquoi ton diabète est-il important pour nous ?
C'est simple : parce que toi et ton bien-être sont importants pour nous. Nous pensons que tout le monde a le droit de mener une vie saine.
Des études scientifiques montrent que même une petite perte de poids (5 % du poids corporel) peut contribuer à réduire la résistance à l'insuline.2 C'est pourquoi nous avons développé un plan spécialement conçu pour le diabète. Un programme de perte de poids qui tient compte de ton diabète.
Avec WeightWatchers, il est très facile de faire quelque chose pour toi chaque jour.
Tout ce qu'il faut savoir sur le diabète
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Une alimentation équilibrée, de l'exercice et un état d'esprit positif - des piliers importants pour une bonne gestion du diabète
Nils
"Une bonne alimentation implique une bonne gestion du diabète".
Nils a appris à gérer la maladie dès son enfance. Puis un nouveau travail, du stress et du manque de temps, l'ont amené à faire moins attention à son alimentation, à prendre un peu de poids et à voir aussi son taux de glycémie fluctuer. Grâce à WeightWatchers, il a retrouvé la motivation pour se préoccuper à nouveau davantage de son propre bien-être.
