Quinoa-Burrito-Bowl et œuf poché
7
Points®
Durée totale
50 m
Temps de prép.
25 m
Temps de cuisson
25 m
Part(s)
4
Ingrédients
Quinoa, sec
200 g
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)
Oignon
1 pièce(s), grand, rouge
Poivron
2 pièce(s), rouge
Salade iceberg
½ tête(s)
Haricots noirs (conserve)
1 bocal /conserve, poids égoutté
Maïs (conserve)
1 bocal /conserve, grand
Yogourt de soja nature, jusqu'à 3 g de sucre/100 g
200 g
Paprika, en poudre
1 cc
Chili en poudre
1 pincée(s)
Huile de colza
1 CS
Hachis végétarien à base de soja (produit fini), avec matière grasse
180 g
Eau
1½ litre
Vinaigre
1 CS
Oeuf de poule
4 pièce(s), moyen
Jalapeños, sans huile
40 g