Milkshake bien-être à la purée de cajou
8
Points®
Durée totale
5 m
Temps de prép.
5 m
Part(s)
1
À la place de la purée de cajou, tu peux aussi utiliser des noix de cajou trempées. Pour cela, plonge 1 CS de noix de cajou dans l’eau bouillante. Laisse reposer brièvement. Égoutte l’eau et mixe les noix de cajou avec le lait, la banane et le cacao en poudre.
Ingrédients
Banane
1 pièce(s), petit
Lait écrémé, 0.3% MG
200 ml
Purée de noix de cajou
1 CS
Poudre de cacao non sucrée
1 cc