Currywurst vegan et frites de légumes
6
Points®
Temps total: 55 min • Préparation: 20 min • Cuisson: 35 min • Portions: 2 • Difficulté: Facile


Ingrédients
Carottes
2 pièce(s), grand
Chou-rave
200 g
Céleri-rave
200 g
Fécule de pommes de terre
1 cc
Herbes aromatiques
1 cc
Huile de colza
3 cc
Sel
1 pincée(s)
Oignon
1 pièce(s), taille moyenne
Poivron
1 pièce(s), petit, jaune
Migros Cornatur Quorn Saucisse à rôtir
1 pièce(s)
Poivre
1 pincée(s)
Curry en poudre
1 cc
Paprika, en poudre
½ cc
Tomates en purée (passata)
400 g
Sirop d'érable
2 cc
Sauce Worcester
¼ cc
Instructions
1
Préchauffer le four à 200 °C (four à gaz : th. 3, four à air chaud : 180 °C). Peler les carottes, le chou-rave et le céleri et les couper en bâtonnets. Mélanger les légumes, la fécule, les herbes, 1 cc d’huile et saler. Répartir le tout sur une plaque recouverte de papier cuisson. Cuire les frites de légumes au milieu du four pendant 30 à 35 minutes.
2
Peler l’oignon et le couper en tranches. Laver, épépiner et couper le poivron. Faire chauffer 1 cc d’huile dans une poêle à feu moyen ou vif. Y faire cuire les saucisses pendant 5 à 7 minutes de tous les côtés. Retirer du feu et couper en tranches.
3
Faire chauffer le reste de l’huile dans le jus de cuisson. Y faire sauter l’oignon et le poivron env. 5 minutes. Saler, poivrer et relever avec 1/2 cc de curry et du paprika. Déglacer avec les tomates. Relever avec le sirop d’érable et la sauce Worcester. Ajouter les tranches de saucisse. Laisser mijoter la sauce avec le couvercle et à feu doux pendant env. 10 minutes. Parsemer la sauce du reste de curry et servir avec les frites de légumes.
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