Photo de Nachos aux tomates, au fromage et aux haricots prise par WW

Nachos aux tomates, au fromage et aux haricots

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Valeur SmartPoints par portion
Temps total
15 min
Temps pour apprêter les aliments
5 min
Temps de préparation/cuisson
10 min
Portions
4
Niveau de difficulté
Facile
Donnez une touche mexicaine à votre fête! Invitez vos amis pour ce grand classique!

Ingrédients

Tortilla/wrap, crêpe de maïs

5 petit(s)

Huile de tournesol

2 cc

Tomate

200 g, (frais ou conservé)

Haricots kidney, secs

150 g, (conservé)

Herbes mexicaines

1 cc

Fromage râpé, jusqu'à 30+

75 g

Oignons de printemps

2 petit(s)

Crème épaisse

2 cuillère(s)

Instructions

  1. Préchauffer le four à 220 ° C. Badigeonner les tortillas avec de l'huile et les couper en formes, nachos. Placer sur une plaque de cuisson et faire cuire 6-7 minutes de dorer.
  2. Pendant ce temps, mélanger les tomates, les haricots et les épices mexicaines dans une petite casserole. Chauffer à feu moyen puis diviser en 4 assiettes. Saupoudrer avec le fromage.
  3. Saupoudrer les échalotes émincées sur le plat et décorer avec une cuillerée de crème aigre. Servir avec des nachos.

Notes

Remplissez le plat avec une guacamole maison. La recette peut être trouvé sur le site de Weight Watchers!