Photo de Spaghetti bolognaise prise par WW

Spaghetti bolognaise

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Valeur SmartPoints par portion

Ingrédients & instructions

Pâtes, non farcies, crues

50 g

Oignon

1 petit(s)

Huile

1 cc

Ail

1 gousse(s), écrasée

Filet américain nature, cru

100 g

Carotte

2 grande(s)

Tomates tamisées

200 g

Bouillon, légumes, préparé

50 ml

Poivre

1 quantité au choix

Herbes italiennes

1 cc

Dressing sans huile

2 cuillère(s)

Salade

2 sachet(s)

Notes

Faites cuire les spaghettis comme indiqué sur l'emballage pour qu'ils soient bien tendres. Hachez l'oignon. Chauffez l'huile, faites revenir l'oignon et l'ail jusqu'à ce qu'ils ramollissent, ajoutez-y l'américain et laissez frire le tout grossièrement. Coupez les carottes en petits morceaux et laissez cuire à la poêle avec des tomates tamisées et le bouillon de légumes. Pour obtenir davantage de goût, assaisonnez à volonté de poivre et d'herbes et laissez mijoter une vingtaine de minutes. Mélangez la salade avec la vinaigrette et servez avec les spaghettis bolognaise.