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Les Membres WW perdent 2 fois plus de poidsque les personnes maigrissant seules*
*DF Tate, et al, Étude internationale randomisée sur 12 mois comparant la perte de poids entre le programme WW avec une méthode autonome avec fourniture de modes d’emploi. En cours de révision. Financée par WW International, Inc.
Les réponses à vos questions les plus fréquentes !
À la différence d’autres programmes minceur, nous tenons compte aussi bien des calories que des données nutritionnelles plus complexes des aliments, que nous condensons en une valeur unique : la valeur Points.
Désormais, vous pouvez même en gagner : ainsi, les bonnes habitudes deviennent plus gratifiantes et ont plus de chances d’être adoptées durablement. C’est la raison pour laquelle manger plus sainement est plus facile – et même agréable – avec WW.
Tout ce que vous souhaitez. Oui, vraiment ! Chez WW, rien n’est interdit.
Lors de votre inscription, nous vous poserons un certain nombre de questions via notre moteur Points, puis nous établirons votre Budget Points personnel et votre liste d’aliments à ZeroPoint™.
Ainsi, vous pouvez manger ce que vous voulez – et en cas de petite faim imprévue, il suffit d’attraper un aliment à ZeroPoint™ si vous ne voulez pas impacter votre Budget.
Avec nos recettes sans viande, un mode de vie végan ou végétarien est non seulement tout à fait possible, mais également délicieusement savoureux !
Les calories ne brossent pas un tableau complet de la valeur nutritionnelle d’un aliment. Les Points tiennent compte des calories, mais aussi des protéines et des fibres ; de plus, ils font la distinction entre sucres naturels et ajoutés ou encore entre graisses saturées et non saturées.
Ils vous guident ainsi vers une alimentation plus équilibrée, afin que vous puissiez perdre du poids tout en vous sentant bien dans votre peau. Mangez, suivez vos Points et atteignez vos objectifs de poids.
Avec l’appli WW, bénéficiez de Planificateurs de repas, d’outils de Suivi du sommeil et de votre activité physique, de plus de 5 000 recettes, d’un Scanneur de codes-barres (pour faciliter votre suivi !), d’entraînements sportifs à la demande, de rapports de progression hebdomadaires, et de bien plus encore.
Maigrir : comment commencer ? L'appli facilitez votre perte de poids.
L’appli fait partie intégrante de tous les abonnements WW !
Pouvez, oui. Devez, absolument pas. Vous faites vos propres choix. Les Ateliers étant accessibles en présentiel comme en ligne, c’est vous qui définissez ce qui vous convient.
Et en parlant de « ce qui vous convient » : nous vous proposons deux abonnements différents qui vous offrent chacun une forme de soutien différente selon que vous préfériez:
- Premium : Les séances bien-être animées par un spécialiste
- Standard: Une appli minceur tout-en-un.
Les Coachs WW sont des spécialistes de notre programme. Ils vous apportent le soutien dont vous avez besoin, quand vous en avez besoin. Que ce soit au cours d’un Atelier en Studio ou via notre application, leurs conseils (et leurs encouragements !) seront des aides précieuses pour atteindre vos objectifs.
Vous avez encore des doutes ? Pas de souci !
Trouvez l’abonnement qui vous correspond en quelques minutes.