Gefüllte Hähnchenbrust mit Zucchinireis
9
Points®
Gesamtzeit
40 min
Zubereitungsdauer
40 min
Garzeit
0 min
Portion(en)
4
Schwierigkeitsgrad
Leicht
Hier wird die Hähnchenbrust fein gefüllt und darf anschließend auf einem leckeren Reisbett ruhen.
Zutaten
Frühlingszwiebeln/Lauchzwiebeln
2 Stück
Zucchini
4 Stück, mittel
Zwiebel/n
1 Stück, mittelgroß
Kresse
½ Packung(en)
Frischkäse, bis 5 % Fett absolut
150 g
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)
Hähnchenbrustfilet, roh
480 g, (4 Stück à 120 g)
Pflanzenöl, Rapsöl/Sonnenblumenöl
3 TL
Gemüsebouillon/Gemüsebrühe, zubereitet
700 ml, (2 TL Instantpulver)
Reis, Langkornreis, trocken
240 g