Salade fraîcheur aux crevettes et au sésame

Name: Salade fraîcheur aux crevettes et au sésame
Prep time: 10 min
Cook time: PTnullM
Total time: 25 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 80 ml Jus d'orange pur jus, jus d'une orange; 1 CS Mayonnaise, extra light (90% de MG en moins); 5 giclée(s) Tabasco; 120 g Crevettes, décortiquées; 300 g Coeurs de palmier; 200 g Ananas, frais; 2 poignée(s) Salade iceberg; 1 cc Graines de sésame grillées

Points®

Durée totale

25 m

Temps de prép.

10 m

Part(s)

Une délicieuse salade à déguster tout l'été !

Ingrédients

Jus d'orange

80 ml, pur jus, jus d'une orange

Mayonnaise, extra light (90% de MG en moins)

1 CS

Tabasco

5 giclée(s)

Crevettes, décortiquées

120 g

Coeurs de palmier

300 g

Ananas, frais

200 g

Salade iceberg

2 poignée(s)

Graines de sésame

1 cc, grillées

Instructions

Presser le jus d'orange. Le verser dans le fond d'un saladier. Ajouter la mayonnaise allégée et le tabasco. Bien mélanger.
Ajouter les crevettes, les cœurs de palmier, l'ananas coupé en cubes et la laitue. Saupoudrer des graines de sésame. Mélanger le tout et garder au frais 15 minutes avant de servir.

Salade fraîcheur aux crevettes et au sésame

Ingrédients

Instructions

Cela pourrait aussi te plaire

Ragoût express de lentilles aux épices marocaines

Quiche sans fond oignons-champignons

Salade mêlée

Curry de pois chiches aux champignons et épinards

Soupe colorée aux légumes

Croquettes de poisson aux fines herbes

Cela pourrait aussi te plaire

Ragoût express de lentilles aux épices marocaines

Quiche sans fond oignons-champignons

Salade mêlée

Bénéficie maintenant d'un plan de nutrition personnalisé et retrouve ton poids de bien-être !