
Galettes de patates douces et salade gourmande
4
Points®
Durée totale
40 m
Temps de prép.
25 m
Temps de cuisson
15 m
Part(s)
2
Ingrédients
Citron vert
½ pièce(s), non traité
Yogourt écrémé nature, max. 0,5% MG
3 CS
Coriandre, en poudre
2 pointe(s) de couteau
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)
Concombre
2 pièce(s), petit
Oignon
1 pièce(s), petit, rouge
Pomme
1 pièce(s), taille moyenne, bien tendre (par ex. Boskop)
Patate douce
250 g
Gingembre
1 pièce(s), (env. 2 cm)
Coriandre
1 cc, haché, hachée
Farine blanche
2 CS
Huile de colza
3 cc
Boeuf, filet, cru
250 g