Commencez votre parcours de perte de poids dès maintenant - avec 6 mois gratuits !

Cottage Cheese Bowl avec saumon et œuf

0

Points®

Temps total: 15 min • Préparation: 5 min • Cuisson: 10 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile

Hüttenkäse-Bowl mit Lachs und Ei
Hüttenkäse-Bowl mit Lachs und Ei

Ingrédients

Œuf dur

1 pièce(s)

Concombre

¼ pièce(s), moyen

Tomates cerise

1 poignée(s)

Saumon fumé

1 tranche(s)

Cottage cheese, max. 0.5 % MG

200 g

Aneth

2 cc, haché

Sel

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Instructions

1

Peler l'œuf et le couper en deux. Laver le concombre et le couper en fines tranches. Laver les tomates et les couper en deux. Couper le saumon en morceaux.

2

Mettre le cottage cheese dans un grand bol. Répartir par dessus l'œuf, le concombre, les tomates et le saumon, garnir d'aneth et assaisonner de sel et de poivre. Bon appétit!

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.