Couscous son escalope de poulet et sa salade d'épinards
8
Points®
Durée totale
20 m
Temps de prép.
10 m
Temps de cuisson
10 m
Part(s)
2
Ingrédients
Citron vert
½ pièce(s), non traité
Poulet, poitrine, crue
300 g, (2 steaks de 150 g)
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)
Huile d'olive
3 cc
Miel
1 cc
Moutarde, classique
½ cc
Épinards
150 g, jeunes épinards
Couscous, sec
110 g
Menthe
1 CS, hachée
Yogourt nature, au lait partiellement écrémé, max. 1.8% MG
2 CS