Tacos au boeuf

Name: Tacos au boeuf
Prep time: 10 min
Cook time: 4 min
Total time: 14 min
Yield: 4 servings
Cuisine: Mexicaine
Ingredients: 4 poignée(s) Mélange de salades (rayon frais); 2 pièce(s) Oignons de printemps; 6 pièce(s) Radis; 2 pièce(s) Tomates, fraîches; 0.5 pièce(s), moyen Concombre; 1 CS Vinaigre de vin; 1 pincée(s) Sel; 1 pincée(s) Poivre; 4 pièce(s) Taco shells (coques pour tacos); 300 g Boeuf, filet, cru; 1 cc Épice mexicaines; 1 cc Huile de colza

Points®

Gesamtzeit

14 min

Zubereitungsdauer

10 min

Garzeit

4 min

Portion(en)

Zutaten

Mélange de salades (rayon frais)

4 poignée(s)

Oignons de printemps

2 pièce(s)

Radis

6 pièce(s)

Tomates, fraîches

2 pièce(s)

Concombre

½ pièce(s), moyen

Vinaigre de vin

1 CS

Sel

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Taco shells (coques pour tacos)

4 pièce(s)

Boeuf, filet, cru

300 g

Épice

1 cc, mexicaines

Huile de colza

1 cc

Anleitung

Mélanger la salade, les ciboules, les radis, les tomates et le concombre. Arroser de quelques gouttes de vinaigre. Saler, poivrer et répartir entre les coques de tacos.
Epicer la viande et la couper en fines tranches. Faire chauffer une poêle, verser l'huile et faire revenir la viande 3 à 4 minutes (ou moins selon vos goûts). Répartir la viande dans les tacos et servir sans attendre.

Tacos au boeuf

Zutaten

Anleitung

Das könnte auch etwas für dich sein

Saftiges Geflügelbrust-Ei-Sandwich

Enchiladas mit Poulet / Enchiladas mit Hähnchen

Spiegelei-Burger mit Kräutercreme

Körnige Fitnesssandwiches / Körnige Fitnessstulle

Gemüsewraps mit Frischkäsecreme

Club Sandwich

Das könnte auch etwas für dich sein

Saftiges Geflügelbrust-Ei-Sandwich

Enchiladas mit Poulet / Enchiladas mit Hähnchen

Spiegelei-Burger mit Kräutercreme

Sichere dir jetzt deinen Ernährungsplan und mach dich auf deinen Weg zum Wohlfühlgewicht!