Abnehmen mit WW (Weight Watchers) | WW Schweiz

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Donald, -17 kg*
Jennifer, -29 kg*
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NEU! meinWW+:
Einfach abnehmen mit unserem bisher ganzheitlichsten Programm, das genau auf dich zugeschnitten ist.

WW hilft dir, gesunde Gewohnheiten zu etablieren. Finde die Option, die zu dir passt:
Digital
Individuell, wie es am besten zu dir passt.
Workshop + Digital
Als Workshop in deiner Nähe oder -NEU - schweizweit als virtueller Live-Workshop.

Teilnehmer, die dem WW Plan folgen, können bis zu 1 Kilo pro Woche abnehmen.

Mehr erfahren
NEU: virtuelle Workshops jetzt schweizweit verfügbar.

So funktioniert unser Programm!

  1. Erzähl uns für einen umfassenden Blick auf deine Bedürfnisse in einem Fragebogen von deinen Ernährungsvorlieben, Aktivitäten, Schlafgewohnheiten und wie du denkst.
  2. Erhalte anschliessend einen wissenschaftlich basierten WW Plan, der auf dich abgestimmt ist und zu deinem Alltag passt.
  3. Lade die WW App herunter und erhalte so Zugriff auf alle WW Tools wie Tracker, deine Erfolgsübersicht, Wochenziele, Rezepte, Audio-Coachings, Fitness-Workouts und vieles mehr.
  4. Hol dir zusätzliche Unterstützung von einem WW Coach in einem Workshop in deiner Nähe oder in einem schweizweit verfügbaren, virtuellen Live-Workshop.
  5. Lass dich in der App von der grossen WW Community inspirieren und motivieren.

Riesige Essensauswahl

Über 3.000 Rezepte und neue Funktionen für die Mahlzeitenplanung erleichtern dir deine Essensentscheidungen. Geniesse ausserdem bis zu 300 ZeroPoint® Lebensmittel, die du weder abmessen noch aufschreiben musst. Wir inspirieren dich zu neuen kulinarischen Ideen, damit du dich gesünder ernähren kannst und Spass dabei hast.

meinWW®+ immer dabei

Die WW App: Das wichtigste Tool für deinen Erfolg

  • Personalisiert: Übersicht über deine Fortschritte und auf dich abgestimmte Empfehlungen.
  • Tracker: Erfasse Mahlzeiten, Trinkmenge, Schlaf sowie Aktivitäten und scanne Lebensmittel per Barcode.
  • Rezepte: Mehr als 3.000 Rezepte für jeden Geschmack und neue Funktionen zur Mahlzeitenplanung.
  • Bewegung und Mindset: Sammle FitPoints® und entdecke Fitness-Workouts sowie neue Audio-Coachings.
  • WW Community: Vernetze dich mit anderen Teilnehmern sowie WW Coaches.

Starte deine Erfolgsgeschichte!

Millionen von Teilnehmern haben weltweit mit WW Gewicht verloren und an Lebensqualität gewonnen. Sei auch du Teil unserer Community und melde dich heute noch an!

Wie möchtest du das Programm leben?

Workshop + Digital

Die perfekte Kombination aus digitalen Tools und persönlicher Unterstützung. Im Workshop in deiner Nähe oder -NEU- als virtueller Live-Workshop schweizweit.

Digital

Innovativ, einfach, schnell. Das Programm in der App stets griffbereit.

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Erlebe das neue meinWW®+!

Wir unterstützen dich in Sachen Gesundheit, Fitness und Achtsamkeit!

Fühl dich fitter, gesünder und rundum wohl!

¹ In einer 6-monatigen Vorher-Nachher-Studie, die von Dr. Patrick O’Neil und Kollegen vom Weight Management Center der Medical University of South Carolina (USA) durchgeführt wurde, berichteten 88 % der Teilnehmer, dass das Abnehmen mit meinWW® einfacher sei als Diätversuche in Eigenregie. Die Studie wurde finanziert von WW. ² Teilnehmer hat mit dem Vorgängerprogramm abgenommen und hält Gewicht mit meinWW®. ³ Teilnehmer hat mit dem Vorgängerprogramm abgenommen und macht mit meinWW® weiter.