Abnehmen mit WW (Weight Watchers) | WW Schweiz

Auf Basis von meinWW bietet meinWW+ noch mehr hilfreiche Funktionen, die dir die Abnahme erleichtern: mehr Unterstützung, ein vielfältigeres Angebot und eine individuellere Personalisierung. Es ist unser bisher ganzheitlichstes Programm, das dir dabei hilft, dich gesünder zu ernähren, besser zu schlafen, dich mehr zu bewegen und rundum wohlzufühlen.

Mit der WW App hast du meinWW+ immer zur Hand. Egal, ob unterwegs oder zu Hause. Sie bietet dir Funktionen zur Mahlzeitenplanung, einen Barcode-Scanner zum einfachen Einkaufen, Tracker für Mahlzeiten, Aktivität, Wasser sowie Schlaf und so viel mehr, um dir beim Abnehmen zu helfen - in deinem eigenen Tempo.

Was du willst! Kein Lebensmittel ist tabu. Wir zeigen dir, wie du essen kannst, was du liebst. Während wir dir gleichzeitig Hilfestellung geben, wie du mehr nährstoffreiches Obst, Gemüse und mageres Eiweiss essen kannst.

Bei WW findest du zahlreiche fleischlose Rezepte, die es dir ermöglichen, vegan oder vegetarisch zu essen und dabei abzunehmen und satt zu werden. Und das auf leckere Weise!

Nein! Wenn du kein Freund von den virtuellen Workshops bist, ist das absolut in Ordnung. Du kannst einfach das Abo Digital auswählen, um am Programm teilzunehmen. Wenn es eine Zeitfrage ist, warum nicht unsere virtuellen Workshops, die sehr flexibel sind, ausprobieren?

Hier kannst du alle Modelle miteinander vergleichen.

Wenn es um Ernährung geht, sind Kalorien nicht der einzige Faktor. SmartPoints® bewerten den Gehalt von Zucker, gesättigten Fettsäuren sowie Eiweiss und leiten dich in Richtung gesünderer Lebensmittel, mit denen du abnehmen und dich gut fühlen kannst.

Unsere Coaches sind erfahrene Experten, die selbst erfolgreich mit WW abgenommen haben. Du erhältst von ihnen Tipps für deinen Erfolg, wissenschaftlich basierte Techniken in Form alltagstauglicher Tipps, Hilfestellung bei Rückschlägen und Hürden sowie Unterstützung, um deine Ziele zu erreichen.