Abnehmen mit WW (Weight Watchers) | WW Schweiz

Graphic alt tag
Graphic alt tag
Komm gut durch den Herbst:
Fühl dich fitter, gesünder und rundum wohl!

Nur für kurze Zeit:
3 Monate gratis!*

Carlos, –16 kg
Angela, –26 kg
Jetzt starten

Mit meinWW® erreichst du deine Ziele – egal, ob Abnehmen oder Gewicht halten.

WW hilft dir, gesunde Gewohnheiten zu etablieren. Finde die Option, die zu dir passt:
Digital
Individuell, wie es am besten zu dir passt.
Workshop + Digital
Als Workshop in deiner Nähe oder -NEU- schweizweit als virtueller Live-Workshop.

Teilnehmer, die dem WW Plan folgen, können bis zu 1 Kilo pro Woche abnehmen.

Mehr erfahren
NEU: virtuelle Workshops jetzt schweizweit verfügbar.

So funktioniert unser Programm!

  1. Erzähl uns in einem Fragebogen von deinem Alltag, deinen Ernährungsvorlieben und deinem Lebensstil.
  2. Erhalte daraufhin deinen massgeschneiderten Ernährungsplan.
  3. Nutze unseren Mahlzeitenplan, um schnell und einfach durchzustarten.
  4. Hol dir zusätzliche Unterstützung von deinem WW Coach und der App Community und verfolge deine Fortschritte und Erfolge.

Deine Essensauswahl?
Riesig!

Entdecke SmartPoints® von über 2.500 Rezepten, 20.000 Lebensmitteln und mehr als 3.500 Restaurantgerichten! Zusätzlich stehen dir bis zu 300 ZeroPoint™ Lebensmittel zur Verfügung, die du weder abmessen noch aufschreiben musst.

meinWW® immer dabei

Entdecke die zahlreichen Funktionen der WW App!

  • Tracker: Erfasse Mahlzeiten, Wasser, Schlaf sowie Aktivitäten und scanne Lebensmittel per Barcode.
  • Rezepte: Mehr als 2.500+ Rezepte für jeden Geschmack.
  • Körperliche/mentale Fitness: Sammle FitPoints und entdecke Audio-Fitness-Workouts sowie Achtsamkeitstechniken.
  • Community: Vernetze dich mit anderen Teilnehmern sowie WW Coaches.

Starte deine Erfolgsgeschichte!

Millionen von Teilnehmern haben weltweit mit WW Gewicht verloren und an Lebensqualität gewonnen. Sei auch du Teil unserer Community und melde dich heute noch an!

Wie möchtest du das Programm leben?

Workshop + Digital

Die perfekte Kombination aus digitalen Tools und persönlicher Unterstützung. Im Workshop in deiner Nähe oder -NEU- als virtueller Live-Workshop schweizweit.

Digital

Innovativ, einfach, schnell. Das Programm in der App stets griffbereit.

Nur für kurze Zeit:
3 Monate gratis!*

Erlebe meinWW®!

Komm gut durch den Herbst: Fühl dich fitter, gesünder und rundum wohl!

¹ In einer 6-monatigen Vorher-Nachher-Studie, die von Dr. Patrick O’Neil und Kollegen vom Weight Management Center der Medical University of South Carolina (USA) durchgeführt wurde, berichteten 88 % der Teilnehmer, dass das Abnehmen mit meinWW® einfacher sei als Diätversuche in Eigenregie. Die Studie wurde finanziert von WW. ² Teilnehmer hat mit dem Vorgängerprogramm abgenommen und hält Gewicht mit meinWW®. ³ Teilnehmer hat mit dem Vorgängerprogramm abgenommen und macht mit meinWW® weiter.