Erfahre mehr über die WeightWatchers Standard Mitgliedschaft

12 Monate WW besonders günstig!*
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Teller mit Gemüse und Hähnchen plus eine Vorschau der WW App
Standard Mitgliedschaft (ehemals Digital)

Alles, was du zum Abnehmen brauchst, in einer App!

Verfolge mit den hilfreichen Tools der WW App deine Ziele rundum Wohlbefinden und Wohlfühlgewicht.


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Genau richtig für dich, wenn:
  • Du entspannt in deinem Tempo abnehmen möchtest.
  • Du die App-Tools entdecken möchtest, die am besten zu dir und deinem Alltag passen.

Das bekommst du:

  • Einen auf dich zugeschnittenen Ernährungsplan und dein Punktebudget.
  • Vielfältige Funktionen, die dich auf deiner Abnahmereise unterstützen.
  • Eine wöchentliche Erfolgsübersicht.
  • Die Möglichkeit, dir auch abseits vom Abnehmen Ziele zu setzen.
  • Über 5.800 Rezepte, damit du essen kannst, was du liebst!
  • On-Demand-Fitness-Workouts von Yoga über Walking bis HIIT.
  • Meditationsübungen, Einschlafhilfen und mehr.





500 Tsd.+

Bewertungen

4,5 ★

App Store

4,4 ★

Google Play

Ein Abnehmplan gemacht fürs echte Leben


Nach deiner Anmeldung bei WeightWatchers bitten wir dich ein paar Fragen zu dir zu beantworten, damit wir deinen Stoffwechsel einschätzen können. Darauf aufbauend erhältst du eine wissenschaftlich basierten und vor allem alltagstauglichen Plan, mit dem du langfristig abnehmen kannst und dabei essen kannst, was du liebst.


Ein Teller mit Spaghetti Bolognese
Klassische Spaghetti Bolognese. Entdecke dieses Rezept und über 5.800 weitere in der WW App!


Einfach gesund ernähren


Unser Punktesystem geht über Kalorienzählen hinaus. Es berücksichtigt alle wichtigen Nährstoffe eines Lebensmittels und fasst sie in einer einfachen Zahl zusammen.

In der App kannst du den Points Wert von jedem Lebensmittel nachschauen – sogar von vielen Restaurant-Gerichten. Zusätzlich hast du Zugriff auf über 5.800 Geniesser-Rezepte und einen Barcode-Scanner für einfaches Einkaufen.

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Mehr Bewegung in deinem Alltag


Sport kann Spass machen und dabei nicht mal viel Zeit kosten. Mit unseren On-Demand-Workouts von Obé für jedes Level startest du einfach neue Bewegungsroutinen. Wir zeigen dir ausserdem, wie du über den Tag verteilt kleine Bewegungseinheiten einbauen kannst. Und wenn du deinen Fitness-Tracker mit der WW App synchronisierst, sammelst du dabei sogar Punkte. Als Belohnung für deine gesunden Gewohnheiten!

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WW Mitglied Nikki mit Rollschuhen auf dem Arm

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Mit WW erholsamer schlafen


Wissenschaftliche Studien belegen, dass Menschen über den Tag verteilt hungriger sind, wenn sie nachts nicht genügend schlafen. Mit Tools wie der Schlaferinnerung und dem Schlaftracker sowie praktischen Tipps und Strategien zur Stressbewältigung, schlummerst du dank der WW App bald geschmeidig in den Schlaf.

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Sicher dir Unterstützung, wann immer du sie brauchst


In unserer exklusiven Online-Community in der App kannst du dich mit anderen Mitgliedern austauschen sowie dich motivieren und inspirieren lassen. Oder entdecke Audio-Coachings, die dir dabei helfen, dich neu zu fokussieren, dein Essverhalten zu überdenken und Stress abzubauen.

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Junge Frau in Jeans sitzt auf einem rosa Sofa und schaut auf ihre Tablet

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Alle deine Fortschritte immer im Blick


Erhalte Tracker für Mahlzeiten, Bewegung, Trinkmenge, Schlaf und Gewicht sowie eine Übersicht über deine Aktivitäten und deine Fortschritte. Der wöchentliche Check-In hilft dir dabei, dein aktuelles Wohlbefinden besser nachvollziehen zu können und deine Erfolge zu feiern.

Lass dich von anderen WeightWatchers Mitgliedern inspirieren

Wir beantworten deine Fragen rund um die Standard Mitgliedschaft

Wie viel eine WW Mitgliedschaft kostet, hängt davon ab, welche Mitgliedschaftsdauer du wählst. Erfahre hier mehr über unsere Preise.


Standard Mitglieder können lediglich an unseren von Coaches geleiteten Workshops „Beginner Sessions“, die den Einstieg ins Programm erleichtern. Möchtest du regelmässig an Workshops teilnehmen und dir persönliche Beratung sichern, dann eignet sich unsere Premium Mitgliedschaft für dich.


In unseren virtuellen Workshops kannst du dir persönliche Begleitung durch einen Coach sowie direkten Austausch mit der Community sichern. Die Coaching Sessions finden virtuell statt. Workshop-Mitglieder nehmen übrigens 2x besser ab als Menschen, die es auf eigene Faust versuchen.1 Erfahre hier mehr über Premium.


​​1DF Tate, et al, 12-monatige randomisierte repräsentative Studie mit 373 Teilnehmern in den USA, Kanada und dem Vereinigten Königreich zum Vergleich der Gewichtsabnahme zwischen dem WW Programm und einem Do-it-yourself-Ansatz, bei dem Hilfsmittel zur Verfügung gestellt wurden. Akzeptiert. Finanziert von WW International, Inc.