Couscous-Trauben-Snack
3
Points®
Gesamtzeit: 15 Min • Vorbereitung: 15 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 4 • Schwierigkeit: Einfach
Zutaten
Couscous, trocken
120 g
Wasser
150 ml, kochend
Trauben
250 g, rot, kernlos
Zucker weiss
1 TL
Zimt
4 Prise(n), Pulver
Zitronen
½ Stück
Bananen
1 Stück, mittel
Magerjoghurt, nature, bis 0,5% Fett
250 g
Anleitung
1
Couscous mit Wasser übergiessen und ca. 5 Minuten quellen lassen. Trauben waschen und vierteln. Couscous mit einer Gabel auflockern, mit Zucker und 1/2 Teelöffel Zimtpulver verfeinern und Traubenviertel unterheben.
2
Zitronenhälfte auspressen. Banane in grobe Stücke schneiden, mit 1 Esslöffel Zitronensaft zerdrücken und mit Joghurt vermischen. Couscous und Bananenjoghurt in Gläser schichten, mit Zimtpulver garnieren und nach Wunsch mit Minze garniert servieren.
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