Mango-Trauben-Porridge
1
Points®
Gesamtzeit: 10 Min • Vorbereitung: 5 Min • Zubereitung: 5 Min • Portionen: 1 • Schwierigkeit: Einfach
Zutaten
Mandeldrink, ungesüsst
100 ml
Wasser
100 ml
Haferflocken (Vollkorn)
4 EL
Mango
1 Stück, klein
Trauben
50 g, blau
Trauben
50 g, grün
Anleitung
1
Mandeldrink und Wasser in einem Topf erhitzen und Haferflocken einrühren. Unter Rühren aufkochen und 5 Minuten köcheln lassen. Topf vom Herd nehmen.
2
½ Mango pürieren und unter das Porridge heben. Trauben halbieren, restliche Mango würfeln und auf das Porridge geben.
3
Tipp: in der Mikrowelle zubereiten! Mandelmilch, Wasser und Haferflocken vermischen, ca. 1 Minute in der Mikrowelle bei 800 Watt quellen lassen, umrühren und Porridge 1 weitere Minute bei 800 Watt quellen lassen.
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