Photo de Yogourt énergétique à l’ananas prise par WW

Yogourt énergétique à l’ananas

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Valeur SmartPoints par portion
Durée totale
15 m
Temps de prép.
10 m
Temps de cuisson
5 m
Part(s)
4

Ingrédients

Noisettes

2 CS

Flocons d'épeautre (complet)

2 CS

Yogourt de soja nature (jusqu'à 55kcal/100g)

100 g

Ananas, frais

400 g

Instructions

  1. Faire chauffer la poêle à feu moyen. Y faire griller les noisettes et les flocons d’épeautre env. 5 minutes. Laisser refroidir et hacher finement le tout.
  2. Alterner des couches de yogourt et de dés d’ananas dans 4 verres (capacité : 250 ml). Parsemer du mélange aux noisettes. Servir le yogourt énergétique à l’ananas.