Direkt zum InhaltZum Ende der Seite
Starten
Starten
In der WeightWatchers App findest du über 5.800 Rezepte!
Roggenvollkornbrot mit Rohschinken, Rucola und Tomaten

Roggenvollkornbrot mit Rohschinken, Rucola und Tomaten

4
Points®
Gesamtzeit
5 min
Zubereitungsdauer
5 min
Portion(en)
1

Zutaten

Tomatenmark

2 TL

Margarine, Pflanzenmargarine, halbfett (bis 40% Fett)

1 TL

Brot, Roggenvollkornbrot

1 Scheibe(n)

Tomaten, frisch

2 Stück

Rucola

1 Handvoll

Rohschinken (ohne Fettrand)

2 Scheibe(n)

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Anleitung

  1. Tomatenmark und Margarine verrühren und Brot damit bestreichen. Tomaten in Scheiben schneiden.
  2. Brot mit Rucola, Schinken und Tomatenscheiben belegen, mit Salz und Pfeffer würzen. Brot halbieren und restliche Tomatenscheiben dazu essen.

Das könnte auch etwas für dich sein

Das könnte auch etwas für dich sein