Photo de Smoothie aux fruits rouges et au lait de coco prise par WW

Smoothie aux fruits rouges et au lait de coco

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Valeur SmartPoints par portion
Temps total
10 min
Temps pour apprêter les aliments
10 min
Temps de préparation/cuisson
0 min
Portions
1
Niveau de difficulté
Facile
100 % crémeux, avec une petite touche exotique bienvenue !

Ingrédients

Framboises

100 g, (fraîches ou surgelées)

Lait de coco

1 cuillère(s)

Yaourt, maigre

75 g

Lait, écrémé

100 ml

Jus de citron

1 cc

Instructions

  1. Mixer 100 g de framboises avec 1 CS de lait de coco (concentré pour la cuisine), 75 g de yaourt à 0% MG, 100 ml de lait écrémé, 1 filet de jus de citron et 4 glaçons pilés.

Notes

Attention : des unités SmartPoints supplémentaires doivent être ajoutées si les fruits sont mixés ou pressés. Elles sont uniquement visibles dans le nombre total d'unités SmartPoints.

WW élue MEILLEURE MÉTHODE minceur pour la 10e année consécutive !