Mieux manger

6 plats mijotés

Plats mijotés
Par temps froid, quoi de plus appétissant qu'une cocotte qui mijote doucement sur la cuisinière… Du poulet, du poisson, une goulash façon grand-mère… mmmhhh ! Notre programme d'amincissement insiste sur la nécessité de profiter des bons petits plats, c'est pourquoi nous avons sélectionné cette demi-douzaine de recettes de cocottes. Alimentation équilibrée et perte de poids deviennent ainsi un régal.