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Verrines au chou-rave
3
2
2
Valeur SmartPoints par portion
Temps total
15 min
Temps pour apprêter les aliments
15 min
Temps de préparation/cuisson
0 min
Portions
4
Niveau de difficulté
Moyen
Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.
Ingrédients
Citron
1 demi
Cottage cheese, 5% m.g.
200 g
Yaourt, maigre
125 g
Moutarde
1 cc, à l'ancienne
Sel
1 quantité au choix
Poivre
1 quantité au choix
Cresson
1 petit(s) bac(s)
Jambon de dinde
100 g
Chou-rave
500 g