Skip to main content
Commencez votre parcours de perte de poids maintenant - avec 6 mois gratuits !

Salade de fruits aux noix de macadamia

1

Points®

Temps total: 35 min • Préparation: 35 min • Cuisson: 0 min • Portions: 8 • Difficulté: Facile

Ce sont les noix de macadamia qui donnent une petite touche spéciale à ce plat.

Ingrédients

Melon

2000 g

Fraises

500 g

Pêche

2 pièce(s)

Nectarine

2 pièce(s)

Abricots

5 pièce(s)

Yaourt, maigre

250 g

Jus de citron

1 cc

Sucre vanillé

2 sachet(s)

Noix de Macadamia

1 pièce(s), 25 g

Instructions

1

Couper la pastèque en deux et en extraire la chair à l’aide d’une cuillère parisienne.

2

Laver, équeuter et couper les fraises en quatre. Laver les pêches, les nectarines et les abricots, les dénoyauter et tailler la chair en petits dés.

3

Mélanger tous les fruits.

4

Mélanger le yaourt avec le jus de citron et le sucre vanillé. Incorporer les noix de macadamia hachées et en parsemer la salade de fruits.

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.