Welcher Sporttyp bist du?

Es gibt viele Arten, aktiv zu sein. Finde heraus, welcher Bewegungstyp du bist und welches dein ganz persönlicher Fun-Sport ist. Und dann: Starte durch!

Frag dich vorab: Bin ich ein Teamplayer, der zusammen mit seiner Mannschaft punktet? Oder liegt mir eher ein einsamer Waldlauf, um den Alltagsstress hinter mir zu lassen? Eigene Vorliebe und Erwartungen an die Wohlfühlsportart sind sehr unterschiedlich. Es lohnt sich, genau zu überlegen, welche Art von Aktivität zu dir passt.

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