Créateur de recettes pizza salami et basilic
8
Points®
Temps total: 35 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 25 min • Portions: 2 • Difficulté: Facile


Ingrédients
Yogourt écrémé nature, max. 0,5% MG
100 g
Farine blanche
85 g
Poudre à lever
1 cc
Sauce tomate
3 CS
Salami de volaille
35 g
Fromage râpé, allégé
30 g
Basilic, frais
1 CS, haché
Instructions
1
Préchauffer le four à 200° C (four à gaz : th. 3, four à air chaud : 180° C). Pétrir 100 g de yogourt écrémé nature avec 80 g de farine et 1 cc de poudre à lever. Parsemer le plan de travail avec 5 g de farine et y pétrir de nouveau la pâte. Séparer la pâte en deux. Former des boules et les aplatir au rouleau à pâtisserie pour former des cercles (Ø env. 16 cm). Déposer les cercles de pâte sur une plaque recouverte de papier cuisson. Faire cuire au milieu du four pendant 15 à 20 minutes.
2
Tartiner les pizzas de 3 CS de sauce tomate, parsemer de 30 g de fromage râpé allégé, garnir de 35 g de salami de volaille et cuire de nouveau 5 à 10 minutes. Parsemer les pizzas de 1 CS de basilic haché.
Les autres ont aussi aimé
Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*
*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.





