Schokoporridge
4
Points®
Gesamtzeit: 15 Min • Vorbereitung: 15 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 2 • Schwierigkeit: Einfach
Du magst es fruchtig? Zu diesem Porridge passen Beeren, Kirschen oder Bananen.


Zutaten
Vanilleschote
1 Stück, Vanillemark
Vollmilchschokolade
½ Reihe(n)
Milch, mager, 0.3% Fett/Magermilch
200 ml
Wasser
100 ml
Haferflocken (Vollkorn)
60 g, zart
Kakaopulver, ungezuckert
1 EL
Agavendicksaft
2 TL
Anleitung
1
Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark herauskratzen. Schokolade fein hacken.
2
Milch und Wasser in einem Topf auf mittlerer Stufe erwärmen, Haferflocken, Vanillemark, Kakaopulver und Agavendicksaft einrühren und 5–7 Minuten köcheln lassen. Schokoporridge mit Schokolade bestreut servieren.
3
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