Schokoporridge mit Orangenfilets
4
Points®
Gesamtzeit: 15 Min • Vorbereitung: 0 Min • Zubereitung: 5 Min • Portionen: 2 • Schwierigkeit: Einfach
Zutaten
Milch, mager, 0.3% Fett/Magermilch
250 ml
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Haferflocken (Vollkorn)
90 g, zart
Raspelschokolade, Vollmilch
1 EL
Honig
1 TL
Orangen
2 Stück, klein
Anleitung
1
Milch mit Salz in einem Topf aufkochen und Haferflocken, Raspelschokolade und Honig einrühren. Porridge vom Herd nehmen und ca. 10 Minuten quellen lassen.
2
Orangen schälen, filetieren und auf Tellern verteilen. Schokoporridge auf den Orangenfilets anrichten und servieren.
Das gefällt anderen auch
Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*
*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.