Pasta mit Curry-Lauch-Sauce und Schweinefilet

Pasta mit Curry-Lauch-Sauce und Schweinefilet

10
Points®
Gesamtzeit
35 min
Zubereitungsdauer
15 min
Garzeit
20 min
Portion(en)
4

Zutaten

Teigwaren, Vollkornteigwaren, trocken

200 g

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Lauch

400 g

Schwein, Filet, mager, roh

400 g

Öl, Rapsöl

2 TL

Currypulver

1 EL

Currysauce

100 ml

Petersilie

1 TL, gehackt

Anleitung

  1. Pasta nach Packungsanweisung in Salzwasser garen. Lauch waschen und in Ringe schneiden. Schweinefilet trocken tupfen und in Medaillons schneiden. Öl in einer Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen, Schweinefilet darin 8–10 Minuten rundherum braten und herausnehmen. Lauchringe im Bratensatz ca. 2 Minuten braten und mit Curry, Salz und Pfeffer würzen.
  2. Curry Sauce zum Lauch geben, aufkochen und ca. 1 Minute köcheln lassen. Petersilie einrühren, Schweinefilet zugeben und ca. 5 Minuten erhitzen. Pasta abgiessen und mit Curry-Lauch-Sauce und Schweinefilet servieren.